|
Gevulde paprika met gehakt en tomatensaus |
- Gevulde paprika met gehakt en tomatensaus
Bereidingstijd: 20-30 minuten Gang: HoofdgerechtKeuken: Italiaanse keukenSmaak: Hartig
Ingrediënten voor 4 personen
- 5 paprika's in verschillende kleuren (1 van de paprika's wordt gebruikt voor de vulling.)
Saus:
- 2 tomaten
- 1 ui (gesnipperd) - 2 teentjes knoflook (gesnipperd) - 2 theelepels gedroogde oregano - peper, zout
Vulling:
- plm. 600 gram mager rundergehakt - 1 ui (gesnipperd) - 2 teentjes knoflook (gesnipperd) - (1 paprika zie boven)
- 150 gram geraspte belegen kaas - peper, zout
Hulpmiddelen
Grote ovenschaal - grote koekenpan of wok
Hulpmiddelen - Grote ovenschaal - grote koekenpan of wok
Voorbereiding
1 Verwarm de oven voor op 200 graden C.
Saus:
2 Doe de tomaten (in blokjes gesneden), gesnipperde ui en knoflook in een grote vuurvaste schaal. Maak op smaak met wat peper, zout en gedroogde oregano. 3 Was de paprika's. Snij 4 paprikas dwars door en verwijder de zaadlijsten en de steel. Zet de halve paprika's op de tomatensaus in de schaal. 4 Maak de de overgebleven paprika schoon en snij deze in kleine blokjes.
Bereidingswijze
Vulling:
5 Bak het gehakt rul in een droge koekenpan of wok. Voeg de uisnippers en knoflook toe en bak tot ze glazig zien. Voeg de paprika-stukjes toe en bak even mee. 6 Maak de massa op smaak met peper en zout en eventueel wat oregano. 7 Roer het grootste deel van de geraspte kaas door het gehakt. 8 Vul de paprika's met het gehakt. 9 Strooi de rest van de geraspte kaas over de paprika's. 10 Zet de schaal plm. 30 minuten in het midden van de voorverwarmde oven.
Serveertip:
* Lekker met rijst.
Bron: Smulweb
|